Foliculitis y depilación: por qué pasa y cómo mejorarla
Si después de depilarte te aparecen granitos, rojeces o pequeñas inflamaciones, especialmente en ingles, axilas o piernas… es muy probable que estés sufriendo foliculitis.
Es un problema más común de lo que parece, y puede ser muy incómodo: picores, ardor, irritación e incluso manchas si se repite con frecuencia.
En este artículo te explicamos:
✅ qué es la foliculitis
✅ por qué aparece tras la depilación
✅ cómo evitarla y mejorarla
✅ y qué papel juega la depilación láser (spoiler: suele ser una gran solución)
¿Qué es la foliculitis?
La foliculitis es la inflamación o infección del folículo piloso (el lugar donde nace el vello). Se manifiesta como:
- pequeños granitos rojos
- puntitos inflamados
- sensación de escozor o picor
- a veces, granitos con pus
- piel áspera o irritada
📌 Lo que mucha gente llama “granitos por depilación”, suele ser foliculitis.
¿Por qué aparece foliculitis después de depilarse?
La depilación puede favorecer la foliculitis porque:
✅ 1) Irrita el folículo piloso
Métodos como la cera o las pinzas arrancan el vello, y el folículo queda sensible.
✅ 2) Se crean microlesiones en la piel
Al depilar, la piel queda más expuesta y vulnerable a bacterias.
✅ 3) El vello puede encarnarse (vello enquistado)
Cuando el vello intenta salir pero se queda atrapado bajo la piel, provoca inflamación.
✅ 4) Sudor + fricción
Ropa ajustada, calor o deporte justo después de depilarte aumentan el riesgo.
✅ 5) Higiene de materiales
Cuchillas reutilizadas o ceras poco higiénicas también pueden empeorar la situación.
Zonas donde la foliculitis es más común
La foliculitis aparece con más frecuencia en zonas donde hay:
- más sudor
- más fricción
- vello más grueso
Zonas típicas:
- ingles
- zona íntima
- axilas
- glúteos
- piernas
- barba y cuello (en hombres)
Tipos de foliculitis más comunes en depilación
No toda foliculitis es igual, por eso es importante diferenciar:
🔸 Foliculitis irritativa
Aparece por irritación (no siempre hay infección).
Suele mejorar en pocos días.
🔸 Foliculitis infecciosa
Puede tener pus y estar más inflamada.
A veces requiere tratamiento médico.
🔸 Pseudofoliculitis (vello encarnado)
Muy común tras cera o cuchilla, sobre todo en ingles o barba.
El pelo se curva y queda dentro.
📌 Si te pasa constantemente, normalmente está relacionado con el tipo de depilación y el grosor del vello.
¿Cómo mejorar la foliculitis causada por depilación?
Aquí tienes recomendaciones prácticas y seguras:
✅ 1) No depiles sobre piel irritada
Si hay brote activo, deja que se recupere antes de depilarte.
✅ 2) Evita rascar o apretar granitos
Esto empeora la inflamación y puede dejar manchas o marcas.
✅ 3) Usa ropa holgada tras depilarte
Especialmente las primeras 24-48 horas.
✅ 4) Hidrata la piel a diario
Una piel seca se irrita más y favorece que el pelo no salga correctamente.
✅ 5) Exfoliación suave (cuando NO haya brote)
2-3 veces por semana ayuda a liberar el vello retenido, pero:
⚠️ no exfolies si hay granitos activos, porque puedes empeorarlo.
✅ 6) Higiene y cuidado post depilación
- ducha suave
- gel neutro
- secar sin frotar
- evitar perfumes o desodorantes agresivos en la zona
¿Qué depilación es mejor si tengo foliculitis?
Si sufres foliculitis con frecuencia, especialmente por:
- cuchilla
- cera
- crema depilatoria
…es probable que el problema se repita, porque el folículo se sigue irritando o el pelo se sigue encarnando.
Aquí es donde la depilación láser se vuelve una opción muy recomendada.
Depilación láser y foliculitis: ¿ayuda?
En la mayoría de casos, sí. Y mucho.
La depilación láser (especialmente el láser de diodo) puede mejorar notablemente la foliculitis porque:
✅ reduce el crecimiento del vello desde el folículo
✅ evita que el vello se encarne
✅ disminuye irritación por depilación frecuente
✅ mejora la textura de la piel
💡 Muchas personas empiezan el láser no solo por estética, sino por salud y comodidad: dejar atrás granitos, rojeces y molestias constantes.
Cuidados si tienes foliculitis y estás en tratamiento láser
Para mejorar resultados:
✅ Antes de la sesión
- evita exfoliar fuerte 48 horas antes
- no uses cera ni pinzas (solo rasurado si se indica)
- no vengas con piel lesionada o infectada
✅ Después de la sesión
- hidratar con productos calmantes
- evitar calor intenso 24-48 h
- evitar sol directo
- ropa holgada si es zona íntima/ingles
¿Cuándo debería consultar a un médico?
Aunque muchas foliculitis son leves, consulta con un profesional si:
- hay dolor intenso
- hay pus abundante
- aparecen bultos grandes
- hay fiebre o malestar
- se repite y deja marcas
- no mejora en varios días
En esos casos puede requerir un tratamiento específico.
